25 июня 2020г. декан факультета Алла Борисовна Холмогорова провела вебинар в Учебном центре НИИ СП им. Н.В.Склифосовского

по теме "Проблема профессионального выгорания и психического здоровья медицинских работников в России и за рубежом: данные до и во время пандемии COVID-19"


В докладе были рассмотрены:

- понятия профессионального стресса и выгорания;

- данные международных исследований уровня и причин профессионального выгорания медицинских работников до и во время пандемии;
- данные исследования психологической службы НИИ СП им. Н.В.Склифосовского, направленные на изучение уровня и факторов профессионального выгорания медицинских работников во время пандемии COVID-19.
- уровни выгорания и его факторов у сотрудников занятых в оказании помощи пациентам с COVID-19 и тех, кто оказывал помощь другим пациентам во время пандемии.
- сравнение показателей выгорания медицинских работников из различных учреждений здравоохранения, больниц и тд.
- выводы о наиболее эффективных мерах профилактики выявленных негативных последствий.


В основу доклада вошли данные исследования в котором принимали участие врачи, ординаторы, студенты-медики.


Результаты исследования показали:

- высокий уровень профессионального выгорания по шкалам эмоционального истощения (61%) и деперсонификации (расстройство самовосприятия личности, отчуждение её психических свойств.) - 92%;
- высокие показатели симптомов тревоги, депрессии, эмоционального дистресса;
- у 10% участников исследования отмечается суицидальная направленность.


Опубликовано в новости на факультете

20 апреля декан нашего факультета Холмогорова Алла Борисовна и преподаватель кафедры клинической психологии и психотерапии Пуговкина Ольга Дмитриевна провели вебинар "Риски и угрозы психическому здоровью населения во время пандемии и способы профилактики". Эта встреча была первой в цикле вебинаров «Психологическая помощь населению во время пандемии», который организован МГППУ при участии общероссийской общественной организации «Федерация психологов образования России». В вебинаре приняли участие психологи из разных регионов РФ.


В рамках вебинара обсуждались риски и стратегии совладания со стрессом пандемии и изоляции, психологические закономерности переживания стресса и неопределенности, вопросы мотивации к повышению психологической устойчивости в текущих обстоятельствах.


Предлагаем для вашего просмотра видеозапись вебинара

Опубликовано в новости на факультете
Сложившаяся ситуация эпидемии коронавирусной инфекции является нелегким испытанием и для пациентов, попавших на лечение и в карантин, и для медиков, которые работают сейчас в условиях риска и большого напряжения сил, и для психологов, которые несут свою часть рисков, ответственности и повышенной нагрузки в условиях пандемии. Специалисты МГППУ и психологической службы НИИ СП им. Н.В. Склифосовского подготовили рекомендации для пациентов («Как справиться со стрессом в карантине») и для медицинских работников («Как справляться с профессиональным стрессом в условиях пандемии: в помощь медицинскому работнику»).
Нелегким испытанием является и режим самоизоляции для граждан города и страны в целом. Научные исследования показывают, что люди, попавшие в карантин, испытывают значительный стресс и сильные негативные эмоции гнева, тревоги и даже отчаяния. Они не всегда готовы понять важность принимаемых мер для их собственного здоровья, здоровья их близких и других людей. Психологическая служба НИИ скорой помощи им Н.В.Склифосовского ДЗМ под руководством профессора А.Б. Холмогоровой совместно со специалистами МГППУ подготовили советы для тех, кто соблюдает режим самоизоляции

КАК СПРАВИТЬСЯ С КРИЗИСНОЙ СИТУАЦИЕЙ?

* Вы имеете право на свои тяжёлые негативные чувства, но важно не застревать в них надолго.
* Постарайтесь принять ситуацию, которую вы не можете изменить. Чаще напоминайте себе о том, насколько это важно для других людей, для всего человечества в целом – "я здесь, так как это помогает справиться с эпидемией и спасти чьи-то жизни".
* В условиях карантина очень важно уже с вечера иметь план на следующий день.
* Обязательно включите в план физические упражнения и упражнения для релаксации.
* Занимайтесь интеллектуальной деятельностью, которая требует сосредоточенности. Воспользуйтесь случаем и осмотрите виртуальные коллекции разных музеев мира, посмотрите спектакли, которые теперь доступны в интернете.
* Обязательно включите в свой план общение с близкими людьми онлайн. Так вы сможете не только получить поддержку, но и помочь родным справиться со стрессом.
* Развивайте память, внимание и стратегическое мышление. Например, с помощью обучающей компьютерной программы «Шахматы для общего развития», разработанной с участием психологов.
* Попробуйте создать свой маленький проект на эти две недели. Например, ведите и публикуйте дневник карантина, делая акцент на том, что помогает вам справиться со стрессом. Так вы поможете другим людям справиться с этой непростой ситуацией.
Опубликовано в новости на факультете

Приглашаем всех желающих принять участие в дистанционных презентациях образовательных программ

факультета "Консультативная и клиническая психология"


Для участия обязательна регистрация. Ссылка на трансляцию будет выслана накануне мероприятия на электронную почту, указанную при регистрации.

20 апреля (понедельник) в 19.00
- выступление декана, профессора, д.психол.наук А.Б. Холмогоровой,
- обзор образовательных программ факультета (первое высшее образование, магистратура, второе высшее образование), выступление заместителя декана по работе с абитуриентами Е.С. Мазаевой,
- презентация программ первого высшего образования 37.03.01 Психология (бакалавриат) и 37.05.01 Клиническая психология (специалитет).
Registraciya uchastnika

22 апреля (среда) в 19.00
презентация программ для лиц, имеющих высшее образование ("второе высшее").
Ведущие: и.о.заведующего кафедрой индивидуальной и групповой психотерапии Е.В. Лавринович, заместитель декана по учебной работе Е.Я. Матюшкина, заместитель декана по работе с абитуриентами Е.С. Мазаева.
Registraciya uchastnika

23 апреля (четверг) в 19.00
презентация магистерских программ "Консультативная психология" и "Детская и семейная психотерапия" (направление 37.04.01 Психология).
Ведущие: руководитель отдела магистратуры М.Н. Бобкова, заместитель декана по работе с абитуриентами Е.С. Мазаева.
Registraciya uchastnika
Будем рады Вашему участию!
Опубликовано в архив новостей

Декан факультета А.Б.Холмогорова дала интервью изданию "Эксперт" о распространенности тревожных состояний в современном мире, их причинах и как с ними справляться


Тревога - адаптивный механизм, помогающий человеку выживать и справляться с неблагоприятными условиями. Но все чаще тревожность становится избыточной и перерастает в расстройство.


По словам профессора Аллы Холмогоровой, декана факультета консультативной и клинической психологии Московского государственного психолого-педагогического университета, тревожные расстройства сейчас занимают первое место по распространенности и экономическому бремени среди всех психических расстройств:

- В США статистика выше всего - до 18% населения в год страдают тревожными расстройствами. Конечно, высокие цифры могут быть связаны прежде всего с хорошей диагностикой этих заболеваний. Для сравнения: тот же показатель у нас в стране составляет 0,3%. Чтобы выяснить масштабы проблемы, в США проводят очень качественные эпидемиологические исследования со строгими правилами и большой выборкой. У нас, к сожалению, таких исследований давно не делали, потому и статистика в десятки раз ниже. Российское общество психиатров проводило опрос, в котором участвовали психиатры. Врачей спрашивали, как часто они диагностируют тревожные расстройства у своих пациентов. Оказалось, что психиатры встречают тревожные расстройства примерно у 20% пациентов, но соответствующий диагноз выставляют гораздо реже.


- Стало ли больше тревожных людей и тревожных расстройств у людей в XХI веке?

- Дело не только в том, что улучшилась диагностика тревожных расстройств и врачи стали более внимательно относиться к этим состояниям. На рост тревожных расстройств влияют социальные тенденции: нарастающая конкуренция, индивидуализм, который свойственен западной культуре, и одновременно христианские ценности, такие как терпение, толерантность и скромность. В совокупности эти противоположные по смыслу идеалы создают почву для внутренних конфликтов.

Распространение перфекционизма как личностной черты также создает почву для возникновения тревожных расстройств. Британские исследователи решили посмотреть, как за последние 30 лет выросли показатели перфекционизма. У этого явления несколько видов. Есть социально предписанный перфекционизм - стремление оправдывать ожидания других, которые кажутся человеку очень высокими. И есть я-адресованный перфекционизм - непомерно высокие стандарты, которые диктует себе сам человек.

Участниками исследования стали студенты, среди которых в последние годы отмечается заметный рост показателей эмоционального неблагополучная. Авторы исследования - профессора британских университетов - отмечают, что их студенты часто жалуются на усталость, необходимость постоянно отвечать чьим-то требованиям, борьбу друг с другом вместо чувства общности и поддержки. Ученые суммировали данные разных исследований с участием студентов из США и Великобритании, проводившиеся за последние 30 лет. Получилось около 40 тысяч участников. Оказалось, что уровень социально предписанного перфекционизма у студентов вырос за эти годы примерно на 40%, что означает постоянное напряжение и страх не оправдать ожидания, разочаровать родителей и педагогов и потерять их расположение. Недавно мы вместе с сотрудниками нашего университета провели похожее исследование на значительно более скромных по размеру российских студенческих выборках и получили сходные результаты, - рассказывает Алла Холмогорова.


...


- Как именно мозг запускает тревогу?

- У организма есть система - гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая, которая отвечает за гормональную регуляцию, в том числе мобилизует организм в опасной ситуации, отвечает за выработку двух гормонов стресса - адреналина и кортизола. Но не всегда она работает по назначению. Если мы говорим о биологических механизмах, то разбалансировка этой системы может приводить к повышенной тревожности, - добавляет Алла Холмогорова.


...


Постоянное беспокойство о здоровье - своем или близких людей - одна из наиболее распространенных причин, подогревающих тревожность:

- Люди боятся заболеть серьезной болезнью. Изначальную тревожность подпитывает недостоверная информация в интернете, эксплуатируют недобросовестные медицинские работники, которые, например, назначают неоправданные обследования. Сюда добавляется страх, что не хватит денег на лечение. Как правило, страх возрастает, когда человек узнает, что у него заболел знакомый или родственник. Страх может касаться сферы родительства: достаточно ли я хороший родитель? Невозможно быть все время очень добрым. Все мы живые люди, иногда злиться на своего ребенка - это нормально. Главное, чтобы это не было стилем жизни. Когда социальных гарантий становится меньше, растет тревожность, связанная с финансами: а смогу ли я заработать на жизнь? Насколько я буду обеспечен работой завтра? - добавляет Алла Холмогорова.


...


- Избегание источника страха закрепляет тревогу?

- Верно. Например: «мне страшно ездить в лифте, потому я вообще не буду туда заходить». Важно, если вы понимаете иррациональность природы своего страха, не идти у него не поводу - отвлечься на что-то, нормализовать дыхание. Важно тренироваться: боитесь отвечать на семинаре - отвечайте все равно. Скорее всего, через какое-то время станет легче. Это лучше, чем просидеть молча весь семестр, накапливая свою тревогу. Конечно, такие рекомендации помогают далеко не всем, но в целом это действенные приемы, которые используются в том числе в психотерапии, - заключает Холмогорова.


...


- В каком возрасте тревожные расстройства обычно диагностируют?

- Вообще, до 70% тревожных расстройств начинаются в молодом возрасте - подростковом, юношеском, студенческом. Поэтому важно, чтобы были бесплатные центры психологической помощи, куда могли бы обращаться семьи с детьми и молодые люди. В США, кстати, среди тревожных расстройств наиболее распространены социальные фобии, - рассказывает Алла Холмогорова.


Полный материал читайте на сайте издания "Эксперт"

Опубликовано в новости на факультете

В эти дни выпускники нашего факультета ПК трудятся «на передовой» борьбы с распространением нового коронавируса в Москве – это сотрудники психологической службы НИИ скорой помощи им. Н.В.Склифосовского, которые вместе с врачами и средним медицинским персоналом непосредственно работают с людьми, находящимися на карантине в одном из корпусов института:

Авакян Тамара Витальевна

Комова Анастасия Владиславовна

Прохоров Алексей Сергеевич

Рахманина Анастасия Алексеевна

Рой Анита Пранабовна


Их «прикрывают с тыла» другие сотрудники психологической службы: Юлия Сергеевна Лысенко и преподаватель факультета КСП Марина Витальевна Калантарова. Они «принимают на себя» других пациентов стационаров НИИ СП им. Н.В. Склифосовского. Координирует всю эту работу выпускница нашего факультета Анастасия Алексеевна Рахманина.


Сложившаяся ситуация является нелегким испытанием и для пациентов, попавших на лечение и в карантин, и для медиков, которые работают сейчас в условиях риска и большого напряжения сил, и для психологов, которые несут свою часть рисков, ответственности и повышенной нагрузки в условиях пандемии. Наши выпускники совместно с другими сотрудниками помогают справляться со стрессом и конфликтами в условиях неопределенности и экстремальных нагрузок.


Договор о сотрудничестве между МГППУ и НИИ СП им. Н.В.Склифосовского был заключен в 2018 году. В этом же году под руководством профессора А.Б.Холмогоровой и при активном участии другой выпускницы нашего факультета М.И. Суботич была организована практическая психологическая служба института, а позднее и научный отдел, в состав которого вошли выпускники и специалисты нашего факультета. Создание службы стало возможным благодаря активной поддержке директора НИИ СП им. Н.В.Склифосовского профессора РАН С.С.Петрикова и руководителя учебно-клинического отдела института канд.психол.наук О.Ю.Микиты.


Сегодня наши выпускники несут дежурство в режиме повышенной нагрузки, помогают налаживать коммуникации в разных напряженных ситуациях, оказывают психологическую поддержку пациентам. Совместными усилиями специалистов МГППУ и психологической службы НИИ СП им.Н.В.Склифосовского подготовлены рекомендации для пациентов («Как справиться со стрессом в карантине») и для медицинских работников («Как справляться с профессиональным стрессом в условиях пандемии: в помощь медицинскому работнику»).


На протяжении двух лет существования психологической службы мне как декану очень приятно было слышать от разных специалистов НИИ СП им.Н.В.Склифосовского – как врачей, так и руководителей подразделений – слова признания и благодарности нашему факультету и университету за хорошо подготовленных специалистов, которые стали необходимым звеном оказания помощи пациентам института. В новых условиях повышенной нагрузки и ответственности они остаются востребованными и доказывают важность профессии психолога в медицине.


Мы гордимся мужеством, профессионализмом и авторитетом наших выпускников и других наших коллег, продолжающих трудиться в этих сложных условиях!


Берегите себя, дорогие наши коллеги!


Декан факультета

консультативной и клинической психологии

проф. А.Б.Холмогорова

Опубликовано в новости на факультете

5-7 декабря в ФГБОУ ВО МГМСУ им. А.И. Евдокимова Минздрава России

прошла VI Международная научно-практическая конференция

«Медицинская (клиническая) психология: исторические традиции и современная практика»


В рамках пленарного заседания конференции декан нашего факультета Алла Борисовна Холмогорова выступила с докладом на тему "Современная научная методология исследований эффективности психотерапии".

AB v_MGMSU_1

Также в рамках конференции состоялось торжественное вручение награды "Золотой Хирон" члену государственной экзаменационной комиссии факультета Тарабриной Надежде Владимировне. Премия "Золотой Хирон" ежегодно вручается "за выдающиеся достижения в области медицинской (клинической) психологии". Поздравляем Надежду Владимировну с этой наградой!

AB v_MGMSU_nagrazhd.Tarabrinoj

Опубликовано в новости научной жизни

12-13 декабря 2019 года в МГППУ пройдет

VII Всероссийская научно-практическая конференция по психологии развития

(чтения памяти Л.Ф. Обуховой)

«Возможности и риски цифровой среды»


А.Б. Холмогорова, декан факультета, профессор, д-р психол. наук, 13 декабря выступит одним из модераторов круглого стола «Подростковые риски и интернет».


Е.В. Филиппова, заведующая кафедрой детской и семейной психотерапии, руководитель одноименной магистерской программы, профессор, канд. психол. наук, 13 декабря выступит руководителем секции «Ребенок в современной семье».


Участие в работе конференции примут и другие преподаватели нашего факультета:

- профессор, канд. психол. наук Т.П. Гаврилова,

- профессор, канд. психол. наук Д.Г. Сороков,

- руководитель магистерской программы по консультативной психологии, доцент, канд. психол. наук Т.Д. Карягина,

- доцент, канд. психол. наук М.В. Булыгина,

- доцент, канд. психол. наук Е.Ю. Чеботарева,

- доцент Н.Б. Кедрова,

- ст. преподаватель, канд. психол. наук О.В. Коваль.


Студенты и магистранты факультета представят совместно с научными руководителями результаты исследований, проводимых в рамках курсовых, дипломных работ и магистерских диссертаций.


Приглашаем вас посетить мероприятия конференции, посвященные профессиональному обсуждению фундаментальных и прикладных проблем психологии развития человека в условиях современного цифрового общества, в том числе возможностей и рисков цифровой среды в образовании детей и взрослых.


Место проведения: Москва, ст.м. Сухаревская, ул. Сретенка, д.29.

Регистрация на конференцию: http://conf.mgppu.ru/event/universal/347

Программа конференции

Опубликовано в новости научной жизни

Декан факультета Холмогорова Алла Борисовна поздравила факультет клинической психологии

Курского Государственного Медицинского Университета с 20-летним юбилеем


Алла Борисовна отметила, что 20 лет - это "юношеский возраст", "расцвет", которому присущи энергия и творчество, и пожелала сохранять на факультете эти качества. "Сейчас сложилась непростая ситуация; психология стала чрезвычайно популярной профессией, психологов много, спрос на психологическую помощь большой, и эта ситуация несет нам с одной стороны много преимуществ, но с другой таит в себе много опасностей" - подчеркнула Алла Борисовна, и пожелала студентам факультета и будущим коллегам избегать тех "искушений", которые могут сейчас преследовать психологов, использовать только научно-проверенные методы, осознавать свои ограничения и соблюдать этические нормы. "Поздравляю Вас и желаю творческого успеха и развития Вашему факультету!"


Полное поздравление факультета клинической психологии КГМУ с 20-летним юбилеем

Опубликовано в новости на факультете

10 октября 2019 состоялась первая в этом учебному году встреча «Чай с деканом»


Первокурсники и студенты старших курсов обсудили первые впечатления о факультете и университете, а также то, с какими трудностями сталкиваются первокурсники, адаптируясь к студенческой жизни, вопросы трудоустройства после окончания университета и вопросы написания курсовых работ.

В этот раз чаепитие проводилось, конечно же, с нашим деканом Аллой Борисовной Холмогоровой, а также с заместителем декана по внеучебной работе Екатериной Сергеевной Мазаевой и профессором Ольгой Валентиновной Рычковой.


Всем огромное спасибо за участие в нашем традиционном мероприятии, мы были очень рады видеть каждого!

Своими впечатлениями поделились студенты первого курса.

"Мне очень понравился формат мероприятия. Дружеская атмосфера, неформальная обстановка и чай со сладостями помогают расслабиться и наладить контакт с деканом и преподавателями. Можно задать интересующие вопросы, просто послушать чужие рассказы, но по итогу чувство тревоги из-за учёбы начинает отпускать, появляется уверенность в собственных силах и возможностях, а также в том, что при каких-либо проблемах всегда найдётся тот, к кому можно обратиться за помощью и поддержкой".
Саша, 1 курс

"Мне было очень интересно принять участие в этом мероприятии. Раньше я бы никогда не смогла представить себе такую беседу, но после посещения я поняла, что это прекрасная возможность поговорить о проблемах, которые так волнуют студентов. Отдельная благодарность старшекурсникам, которые рассказали нам об учебе, практике и ответили нам на наши вопросы!"
Нина, 1 курс

"Мне понравилось, что была атмосфера уюта, не было дискомфорта при общении с деканом. Благодаря старшекурсникам я узнала много интересных моментов студенческой жизни. Поднялась важная тема волонтёрства и развития профессиональной деятельности во время учебы. Нам рассказали про разную работу психологов выпускников".
Майя, 1 курс

Одной из тем следующего чаепития станет волонтерство и Клуб Волонтеров нашего факультета. Будем рады видеть всех интересующихся этим направлением!

Публикацию подготовила
Ксения Михайленко, 1 курс
chay s_dekanom_oct19_2
Страница 1 из 3

Присоединяйтесь к нам
в социальных сетях!

facebook-icon1 black-white-android-vk.com  youtube-icon1 instagram icon3

 

Presentation 2020

 

logo MGPPU_1

Приемная комиссия

+7 (916) 919-56-13

(пн.- пт. с 11:00 до 19:00)

povyshkval bannerПовышение квалификации

+7 (985) 110-49-32

(пн.- ср. с 11:00 до 19:00)

 

banner KP

banner EA1