Зимние игры «Что? Где? Когда?» на Первом канале открыл специальный выпуск к 45-летию программы. Во внеплановой игре – своеобразной увертюре к зимней серии — участвовали сразу две команды. Это «команда старшего поколения» (капитан Виктор Сиднев) из тех, кто сыграл больше 45 игр или с кем Виктор начинал играть в клубе «Что? Где? Когда?», а также «команда 15 минус» (капитан Борис Белозеров) с участием знатоков, которые сыграли в клубе меньше 15 игр.


В состав "команды старшего поколения" вошел профессор кафедры индивидуальной и групповой психотерапии Виктор Кириллович Зарецкий, стоявший у истоков игры. В состав команды также вошли Александр Друзь, Оксана Петрунько, Дмитрий Авдеенко и Андрей Черемисинов.


Видеозапись игры опубликована в YouTube-канале Первого канала

Приятного просмотра!

Опубликовано в новости на факультете

16 октября 2020г. в дистанционном формате на платформе ZOOM состоялась очередная встреча постоянно действующего семинара «Современное детство: теория и практика» из цикла «Дети и пандемия: факты, риски, возможности».


На семинаре выступили преподаватели нашего факультета А.В.Тихомирова и В.К.Зарецкий, а также студенты программы второго высшего образования Л.В.Судакова и Е.В.Халицкая.



Темы выступлений:


1. Анализ опыта соучастного проектирования виртуального образовательного пространства в условиях пандемии.

Докладчик: Тихомирова Анна Владимировна - преподаватель, руководитель научно- исследовательской группы по разработке концепции «новой школы», ведущий студии педагогического проектирования для подростков МГППУ.


2. Анализ кейса оказания помощи в преодолении учебных трудностей средствами рефлексивно-деятельностного подхода в дистанционном формате.

Докладчики: Зарецкий Виктор Кириллович - к. психолог. н., профессор кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета консультативной и клинической психологии, МГППУ

Судакова Лия Викторовна - студентка кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета консультативной и клинической психологии, МГППУ

Халицкая Екатерина Викторовна - студентка кафедры клинической психологии и психотерапии факультета консультативной и клинической психологии, МГППУ

Опубликовано в новости на факультете

Дорогие наши педагоги, Учителя!


В недавнем исследовании было показано, что организация мышления у людей, обучавшихся в одном классе, имеет больше сходства по сравнению с характеристиками мышления у близнецов! Никакое цифровое образование не заменит фигуру Учителя и его роль в жизни каждого человека!


Поздравляем всех наших дорогих сотрудников от имени администрации факультета! Всех, кто на невидимом фронте борьбы с пандемией, на ниве образования прилагает огромные усилия для сбережения здоровья своих учеников и сохранения качества их подготовки. Этот путь между Сциллой угрозы для здоровья и Харибдой снижения качества образования мы пройдем обязательно успешно, пройдем всей нашей дружной командой, нашим сообществом Учителей и Учащихся!


Всех с праздником!


С уважением,

А.Б. Холмогорова

ФГБОУ ВО Московский государственный психолого-педагогический университет
Московский НИИ психиатрии (филиал ФГБУ «НМИЦ ПН им.В.П.Сербского»)
ГБУЗ «НИИ СП им. Н.В.Склифосовского ДЗМ»
ФГБНУ Научный центр психического здоровья
Союз охраны психического здоровья
Учреждение образования «Гродненский государственный медицинский университет» (Беларусь)
Латвийская федерация профессиональных психологов (Латвия)

9 ноября 2020 года исполняется 120 лет со дня рождения Блюмы Вульфовны Зейгарник - ближайшей соратницы Л.С.Выготского, основательницы культурно-исторического направления в клинической психологии. По инициативе сотрудников МГППУ - учеников и последователей Б.В.Зейгарник - планируется организация регулярных конференций "Зейгарниковские чтения", посвященных ее памяти, с периодичностью раз в два года.

18-19 ноября 2020 года Московский государственный психолого-педагогический университет (ФГБОУ ВО МГППУ) совместно с партнерами планирует проведение первой международной научно-практической конференции "Зейгарниковские чтения. Диагностика и психологическая помощь в современной клинической психологии: проблема научных и этических оснований".

В качестве одной из важнейших целей конференции планируется осмысление и обсуждение рисков для психического здоровья населения в условиях экстренных мер, связанных с ситуацией пандемии.

* В случае сохранения режима ограничений на передвижение предполагается проведение конференции в дистанционном режиме.

К участию в конференции приглашаются
медицинские и клинические психологи, психотерапевты, врачи, преподаватели высших учебных заведений, дефектологи, социальные педагоги, социальные работники, практикующие специалисты психологи, представители смежных специальностей, аспиранты, магистранты, студенты.

К участию в постер-сессии приглашаются молодые ученые (аспиранты, магистранты, студенты), в соавторстве с научным руководителем или самостоятельно, приславшие материалы и заявившие об участии в постер-сессии. Программный комитет оставляет за собой право предложения участвовать в постер-сессии.
По итогам постер-сессии две работы будут рекомендованы к публикации в ВАКовских изданиях.

Подробная информация - на сайте конференции.
Опубликовано в новости научной жизни

«Жизнь семей с особыми детьми в ситуации повышенного стресса: как родителям справляться с тревогой»

Статья декана факультета Аллы Борисовны Холмогоровой и психолога Анны Сергиенко на портале «Растим детей»


Во время режима самоизоляции семьи с особыми детьми лишились возможности вести привычную жизнь. Контакты за пределами дома оказались недоступны: невозможность выйти во внешний мир, обратиться, как раньше, к врачу, к педагогам, к реабилитологам, родственникам за помощью привели к сильнейшей тревоге. Мамы и папы беспокоятся, что прогресс в лечении или реабилитации их ребенка сойдет на нет и, для того чтобы вернуться на прежний уровень, потребуется много времени и сил.


Действительно, в ситуации пандемии и связанных с ней ограничений откат неизбежен. Однако к регрессу следует относиться как к временному состоянию, говорят психологи Алла Холмогорова и Анна Сергиенко.


Во-первых, навыки и умения, приобретенные во время занятий, ребенок до конца не утратит. Они вернутся, когда встречи со специалистами снова станут постоянными, причем восстановление навыков будет более быстрым, чем первоначальное обучение. Во-вторых, спокойное отношение к неизбежному откату позволит легче пережить временные трудности.


Чтобы пережить сложные времена, специалисты рекомендуют использовать разные стратегии борьбы со стрессом и тревогой. Для большей эффективности родителям лучше работать вместе со специалистами, но некоторые методы выхода из психологически трудной ситуации можно использовать и самостоятельно.


Настроиться на лучшее и искать новые смыслы

Травматические переживания могут вести родителей особых детей в разных направлениях: одних — к депрессии и выгоранию, других — к положительным переменам в жизни. Почему так происходит?

Неприятие ситуации, концентрация на несправедливости происходящего, уверенность в том, что счастье и радость невозможны, приводят человека к депрессивному состоянию.

Умение внутренне соглашаться с тем, что проблема есть и никуда не денется, поиск новых возможностей в трудностях, опора на свои ресурсы дает решимость действовать и выбираться из кризиса.

Психологи советуют смотреть на ситуацию под разными углами и искать в ней новые смыслы. Тем, кто хочет настроиться на лучшее, необходимо совершить переход от вопроса «За что?» к «Зачем?», подумать о том, что можно сделать в сложившейся ситуации, чтобы ее облегчить. При этом речь идет не о радости через силу: стоит принимать и свое отчаяние, и грусть, и тревогу — этих чувств невозможно избежать.


Снизить уровень ожиданий и выдерживать неопределенность

Каждый родитель хочет для ребенка только самого хорошего. Но в семьях, где растут особые дети, делать прогнозы в мажорных тонах непросто. Чтобы меньше тревожиться о будущем, семьи могут опираться на примеры из жизни других детей с подобными диагнозами, обращая внимание на роль их родителей. Это поможет выработать план социализации и развития ребенка с учетом его реальных возможностей, позволит избежать иллюзий и завышенных ожиданий, которые могут привести к разочарованию.

Ситуация неопределенности обладает свойством увеличивать нашу тревогу. Тревога, в свою очередь, связана с желанием контролировать все, что происходит, а невозможность контроля рождает еще большее беспокойство.

Из этого замкнутого круга родители смогут выбраться, научившись выдерживать неопределенность, относиться к ней более толерантно. Другое ключевое условие — снизить уровень ожиданий, отказавшись от перфекционизма в том, что касается лечения и воспитания ребенка.


Сконцентрироваться на процессе, а не на результате

Порой родители особых детей не знают точно, какой результат лечения или реабилитации реально достижим для их ребенка. Это непонимание тоже может быть источником тревоги, но всегда можно постараться перейти с зацикленности на своих травматических переживаниях к конструктивной рефлексии.

Итог конструктивных размышлений — определение инструментов, которые могут быть на самом деле полезны ребенку. Каждый раз следует создавать некий замысел — и двигаться к нему. После реализации замысла первоначальные представления могут сильно измениться.

По итогам каждого этапа важно осмыслить достижения и идти дальше. При таком подходе на первый план выйдет ценность процесса, неисчерпаемость развития, а значит, и полнота жизни.

Чтобы облегчить себе этот путь, родителям стоит больше внимания уделять самостоятельности и активности ребенка. Ребенок, тем более особый, растет и развивается в своем темпе. Губительно сравнивать его с кем-то, кто растет быстрее, умеет больше. Родителям следует обращать внимание на то, что происходит «здесь и сейчас», радоваться даже маленьким успехам.


Решать рутинные задачи, чтобы вернуть ощущение собственной эффективности

Многие во время режима самоизоляции столкнулись с избеганием: в момент стресса не хочется делать то, что удавалось раньше, потому что меньше веры в собственные силы и начинает казаться, что с привычными делами справиться невозможно.

Но когда мы избегаем того, чего страшимся, наша тревога только растет. Поначалу она может снизиться, но в перспективе вырастет до огромных размеров и затормозит любое движение вперед.

Если же перестать избегать проблем и взяться за их решение, тревожность уменьшится, появится ощущение собственной эффективности, которое станет лучшей профилактикой депрессии.

Преодолению избегания поможет формула «Аппетит приходит во время еды». Начните выполнение насущных дел медленно, маленькими порциями — в процессе обязательно появится мотивация.


Проявлять сострадание к себе и чаще хвалить близких

Развитию депрессивного состояния способствуют перфекционизм и изматывающая самокритика. Противопоставить им можно самосострадание — набирающий в последнее время популярность психологический метод. Его суть заключается в том, чтобы заменить безжалостную самокритику бережным отношением к себе, самоподдержкой.

Для тренировки навыка эксперты предлагают ежедневно записывать радостные, приятные, вдохновляющие события, произошедшие за день, и оценивать свой вклад в них. Этот метод помогает замечать хорошее, обращать внимание на положительные результаты и тем самым повышает уверенность в себе.

Психологи заметили, что в семьях, где взрослые и дети склонны к депрессии, коммуникация в 80% случаев заканчивается взаимными упреками и критикой, и только в 20% — похвалой. У каждого родителя есть свои сильные стороны, развитие которых следует поддерживать всеми способами. Это справедливо и в отношении детей. Необходимо делать акцент на том, что хорошо получается и у родителя, и у ребенка, фокусироваться на победах разного масштаба, а не на провалах и неудачах.


Позволять себе маленькие радости и использовать простые техники самопомощи

Родители детей с особенностями часто целиком погружены в потребности своих сыновей или дочерей. О собственных желаниях и нуждах многие из них почти не думают, что рано или поздно приводит к эмоциональному выгоранию, упадку сил, проблемам со здоровьем. Чтобы этого не произошло, важно научиться позволять себе маленькие радости, прислушиваться к собственным нуждам и делать то, в чем есть внутренняя потребность. Хорошее самочувствие родителей положительно влияет на ребенка.

В период повышенного стресса в организме человека активно вырабатывается гормон кортизол, переизбыток которого приводит к дисбалансу эмоционального состояния. Чтобы прийти в норму, можно использовать простое, но эффективное дыхательное упражнение: короткий поверхностный вдох и длительный выдох. Существуют и другие техники для снятия стресса, которые помогут тревожным родителям.


Источник: портал "Растим детей"

Опубликовано в новости на факультете

«Как снять усталость и восстановиться. 6 правил отдыха без отпуска» -

интервью доцента кафедры детской и семейной психотерапии Елены Юрьевны Чеботаревой изданию «Аругменты и факты»


По данным вциом, 19% жителей России этим летом не пойдут в отпуск и будут отдыхать только в выходные. А среди тех, кто всё же отпуск возьмёт, 61% проведут его дома или на даче.

Согласно исследованию, 36% опрошенных назвали главной причиной отказа от поездок нехватку денег. Ещё 25% указали на страх заразиться коронавирусом и возможные ограничения ва время путешествий. В сумме эти две причины дают 61%, и это, как отмечают аналитики ВЦИОМ, равно пику (60%) неодолимого безденежья в кризисный 2008г. и значимо превосходит все 2010-е гг.

Однако даже если в отпуск уехать не получается, вряд ли стоит проводить ещё 2 месяца после 3-месячного карантина в четырёх стенах. Как правильно организовать отдых, рассказала доцент кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ и департамента психологии Высшей школы экономики, кандидат психологических наук, семейный психотерапевт Елена Чеботарёва.


Правило № 1. Постарайтесь создать правильный настрой

Многие люди не умеют отдыхать, потому что не могут выбросить из головы навязчивые мысли: я сейчас отдыхаю, а работа стоит, дома дела не делаются, проблемы не решены... Отдых - это важная часть и для работы тоже. Чем дальше, тем больше накапливается усталость, снижается работоспособность. «Рабочий инструмент» надо периодически приводить в порядок. Можно считать отдых своего рода технической профилактикой, которая неизбежно необходима. Заключите некий договор с самим собой: я сейчас отдыхаю, я это заслужил, мне это необходимо, чтобы набраться сил на следующий период. И постарайтесь действительно отложить на это время дела, выбросить их из головы («я обо всём этом подумаю потом»). Или хотя бы выделите промежутки в течение дня, выходных или свободной недели, когда вы занимаетесь рабочими делами. Хорошо, если есть какой-то компаньон - среди членов семьи, друзей, который может напоминать об отдыхе, отвлекать, проявлять инициативу. Когда не разрешаешь сам себе, иногда помогает, что кто-то тебе разрешает или ради кого-то ты куда-то идёшь и сам заодно получаешь удовольствие.


Правило № 2. Смените место, хотя бы ненадолго

Это самый надёжный способ переключения. А отдых как раз и работает за счёт переключения. Если вы не можете поехать туда, куда планировали (на море или за границу), попробуйте пересмотреть планы и отправиться куда-то ещё. Даже если у вас в распоряжении только выходные, можно рассмотреть поездки на машине по окрестностям, побывать в соседних городах. Мы зачастую любуемся красотами за границей, а рядом с собой прекрасное не замечаем. В в нашей стране есть что посмотреть. Если человек в обычной жизни не ездит всё время на машине, такая поездка подарит новые ощущения. Кстати, согласно ешё одному исследованию, больше 40% людей планируют провести отпуск, путешествуя на автомобиле.

Но даже для тех, кому сидеть за рулём привычно, такое путешествие подарит новые впечатления. Если нет машины, садитесь на поезд или хотя бы в электричку, в междугородный автобус. Правда, здесь есть риски, что если люди не привыкли вместе путешествовать, то могут часто ссориться из-за организации поездок. Поэтому желательно заранее договориться, кто за что отвечает.


Правило № 3. Расширяйте горизонты

В любом городе есть парки, водоёмы. Нужно больше гулять, смотреть на красивую природу, разнообразные формы, в не только на прямоугольники зданий. Когда взгляд не утыкается в препятствия, а может скользить за горизонт - это тоже помогает переключиться и отдохнуть. Неслучайно у врачей есть понятие «ландшафтотерапия», когда лечебным становится само созерцание природы, слушание пения птиц, шума воды.


Правило № 4. Используйте па максимуму вечера и выходные

Чтобы отвлечься от повседневных забот, можно заняться чем-то, на что обычно не хватало времени, но давно хотелось сделать: например, отправиться в гости, в кафе, прокатиться на кораблике, сходить в музей. Это тоже расширение пространства и горизонтов. И у людей часто не хватает на это времени. А можно даже попробовать то, что никогда не приходило в голову: например, прыгнуть с парашютом, прокатиться на мотоцикле, отправиться по реке на лодке. Главное - вырваться из привычного круга и получить новые эмоции.


Правило № 5. Планируйте заранее

Это очень важно, если время на отдых ограниченно. Нередко людям, особенно при высокой степени накопленной усталости, требуется время, чтобы начать отдыхать. Поэтому желательно всё распланировать и подготовиться морально. Планы очень хорошо помогают провести время с пользой и удовольствием. Стоит продумать, куда пойти, что посмотреть, как это организовать. А пока вы будете изучать, какие есть маршруты, варианты транспорта, перекуса во время пути и т.д., это уже создаст предвкушение и нужный настрой на отдых. И главное, что потом это отпускное время становится более насыщенным эмоциями. За более короткий период вмещается больше новых впечатлений. Здесь важен индивидуальный подход, потому что темперамент и предпочтения у всех разные. Усталость тоже разная. Кому-то помогает отдохнуть, если бегать и всё смотреть, во всём участвовать. В другим, наоборот, нужно, чтобы их никто не трогал: идти в своё удовольствие куда глаза глядят, останавливаться где хочется. Поэтому нужно хорошо понять, чего вам хочется, и спланировать именно это. И подбирать себе соответствующих компаньонов. Если это семейная пара, можно договориться: в эти выходные мы отдыхаем по моему сценарию - гуляем по лесу, дышим воздухом, расслабляемся, а в следующие по твоему - занимаемся активно спортом, общаемся с друзьями и т.д.


Правило № 6. Устраивайте друг другу сюрпризы

Это, правда, уже высший пилотаж. Друзьям, членам семьи полезно периодически встряхнуть, разнообразить отношения, устраивая по очереди приятные сюрпризы. Это может быть прогулка в любимые места, романтическое свидание, интересные виды деятельности. Тем более многие уже засиделись дома. Важно соблюдать определённые правила: если один придумывает, то другой не критикует и добросовестно участвует и подыгрывает. Конечно, если люди не чужие, то они стараются учесть интересы партнёра, не боятся не угодить, а идут навстречу друг другу. Всё это тоже даёт положительные эмоции.

Опубликовано в новости на факультете

Отношения между родителями – один из важнейших факторов формирования нашей личности, уверены психологи. Негативный опыт, полученный ребенком в семье, оказывает огромное влияние на его последующую жизнь и даже на жизнь его собственных детей. Об истоках, последствиях и решениях самой важной проблемы современной российской семьи и о том, причем тут феминизм, РИА Новости рассказала профессор кафедры детской и семейной психотерапии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Татьяна Гаврилова.


– Татьяна Павловна, как психология понимает семейное главенство?

– Психологи трактуют главенство либо как власть, либо как руководство, лидерство. Изучая семью, нельзя не видеть, что многие проблемы коренятся именно в женском главенстве.

Если женщина – лидер, то она руководит, действуя на благо каждому члену семьи. Если она авторитетна как жена и мать, то ей доверяют, ее лидерство признают муж и дети. Авторитетная мать, как правило, любима всеми членами семьи.

А вот власть – это авторитарное, а не авторитетное главенство. Властная женщина требует подчинения всех членов семьи, и ее терпят из чувства долга. В этом ее драма: она не может рассчитывать на любовь.


– В чем состоит негативный эффект женской власти?

– Девочка с авторитарными чертами будет искать партнера, который будет подчиняться и слушаться. Аналогично и мальчики, выращенные властной матерью, будут искать себе нового "хозяина".

Психологи много внимания уделяют тому, как помочь преодолеть негативные последствия домашней власти. Но, к сожалению, властная женщина не пойдет на психотерапию.

Эффективнее всего бороться с этим на стадии формирования семьи. Существует и индивидуальная, и групповая терапия, позволяющая скорректировать детско-родительские отношения или развить у девушки больше женственности, а у юноши больше мужественности.


– Как в нашем обществе сформировалась эта проблема?

– Женское главенство – продукт истории. Мы помним, что во время венчания говорят: "да убоится жена мужа своего". В традиционной культуре предполагалось, что жена занимает подчиненное положение. Лишь в экстраординарных случаях, наподобие купеческой семьи, какая-нибудь безумная Кабаниха, как у Островского, может взять семейную власть в свои руки.

У женского главенства есть обширная история, но корни современной ситуации лежат, я думаю, в Октябрьской революции – именно тогда униженную, зависимую от семьи женщину признали полноценной гражданкой. Мы помним, как женщины хлынули в революцию – массово, как подруги и жены бойцов. Их быстро обучили грамоте, допустили к мужским профессиям: женщина села за руль трактора, за штурвал самолета, занялась народным образованием и так далее.

Те страшные жертвы, что потребовали от мужчин революция и гражданская война, коллективизация и сталинский террор, Великая Отечественная война, унесли молодых и сильных. Место мужчины заняла женщина: она стала главой семьи, воспитывая и мальчиков, и девочек, взяв на себя организацию и материальное обеспечение. Это развивало в женщине маскулинные черты – жесткость, требовательность.


Читать интервью полностью на сайте РИА Новости

Опубликовано в новости на факультете

Наша «Лебединая песня» спета, вернее будет сказать, написан диктант, на который наш дружный кружок любителей русского языка потратил целых три занятия. Мы старались действовать по совместно разработанному способу поиска опасных мест, когда сначала ты мысленно представляешь слово в уме, ищешь в нем опасные места, только после работы со словом в уме, переносишь его (слово) на бумагу, и опять ищешь опасные места. Мы справились, как и предполагалось по замыслу, каждый сделал свои собственные ошибки.


После реализации совместного замысла, коим на последних занятиях было написание диктанта, а в целом, это был путь к грамотному письму, чтобы суметь написать то, что хочешь сказать, как и полагается при работе средствами рефлексивно-деятельностного подхода – рефлексия, когда идет процесс осознания собственных способов деятельности (как успешных, так и не успешных), своих мотивов, смысла деятельности, своей позиции, своих средств и способов деятельности [1,2]:

– Что удалось сделать? А над чем еще надо работать? – обращается к Саше, ученику 6-го класса школы 1576, консультант.

– Мне кажется, надо работать над самореализованием, – отвечает ученик.

– Над чем? – удивляется консультант.

– Самореализованием.

– А что ты имеешь ввиду под самореализованием?

– Учиться чтобы можно было одному, – отвечает подросток.

– Ну, и как, ты уже близок, чтобы самому учиться?

– Да, наверное. Недостаточно учить правила, нужно понять, для чего это делать.


На занятиях, предшествующих диктанту, который был придуман еще в далеком 1997 году Натальей Юрьевной Абашевой, консультантом, учителем русского языка и литературы из г.Перми, и Виктором Кирилловичем Зарецким, профессором кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета консультативной и клинической психологии (в те годы заведующего лабораторией поддержки инноваций в образовании детей с особенностями развития и инвалидностью в Институте педагогических инноваций РАО), целенаправленно и упорно работали над способом поиска опасных мест. За это время менялся состав участников группы, менялся формат занятий. Саша успел позаниматься с консультантом и в составе группы шестиклассников, и индивидуально, и на семинаре у студентов МГППУ, и в составе группы взрослых участников, а диктант для 8-го класса он писал со взрослыми и с красавицей Настей, которая в этом году закончила третий класс.

– Ну, а что тебе помогло больше всего в занятиях? – задает В.К.Зарецкий вопрос Саше.

– Какой ресурс? – уточняет подросток, и после продолжительной паузы отвечает. – Терпение.

– А наше участие? – не отстает от него Виктор Кириллович, здесь консультант говорит о постоянных участниках консультативных занятий.

– Мне кажется, то, что помогает лучше учиться – это, когда ты учишься не один на один, а группой, чтобы у каждого было свое мнение, и чтобы каждый мог слышать, что говорит какой человек, и думать над тем, что этот другой человек сказал. Допустим, вы задали какое-то предложение, один разобрал так, а другой имеет другое мнение, и я задумался, так или не так. И начинаю или поддерживать эту точку зрения, или наоборот опровергать, отвергать.

– А что в итоге?

– Появлялась какая-то своя точка зрения, с которой, ну, мог бы, ну, получается какой-то прогресс, я… ну как бы. Ну, я не знаю, как это объяснить. Я пока еще не на столько умный. На одной карточке не уместишь.

– Если замыкать это на идею грамотного письма, то это дает перекрестное видение с разных точек зрения одного и того же материала или проблемы, и позволяет очень обогащать видение, – помогает ему консультант.

– Совершенно другая точка зрения появляется, – уверенно отвечает Саша.

Ucheba doma_2020-06-21_2

Виктор Кириллович помнит, что заниматься с ним начинали пять ребят из параллели шестых классов, а остался только один Саша:

– Почему ты остался? – спросил он подростка. – В какой момент это произошло?

– Я хочу понять искусство русского языка. Ну… Допустим, ты, как в шахматах, ходишь, там одной фигурой, а потом, в какой-то момент, берешь и ходишь другой.


У Саши тоже были ошибки в диктанте, а карточки на те правила русского языка, где им были допущены ошибки, он не сделал. Но, через пару консультативных занятий после диктанта совместно с консультантом Саша начал более основательно и качественно изучать причастные и деепричастные обороты, и очень хотелось Саше узнать, как же разместить такие большие правила, как обособление причастных и деепричастных оборотов на письме запятыми, на такие маленькие карточки-памятки.


P.S. Саша заболел, и занятий не было целых два будних дня, но быстро поправился, и в скайпе появилась запись: «Здравствуйте, меня выписали. Завтра занимаемся?»


Л.В.Судакова

3 курс, второе высшее образование


Литература

1.Зарецкий В.К. Зона ближайшего развития: о чем не успел написать Выготский… // Культурно-историческая психология. 2007. Том 3. № 3. С. 96–104.

2.Зарецкий В.К., Зарецкий Ю.В. Опыт оказания психолого-педагогической помощи средствами рефлексивно-деятельностного подхода: случай Дениса Г. // Консультативная психология и психотерапия. 2015. Том 23. № 2. С. 142–156. doi:10.17759/cpp.2015230209

Опубликовано в новости на факультете

25 июня 2020г. декан факультета Алла Борисовна Холмогорова провела вебинар в Учебном центре НИИ СП им. Н.В.Склифосовского

по теме "Проблема профессионального выгорания и психического здоровья медицинских работников в России и за рубежом: данные до и во время пандемии COVID-19"


В докладе были рассмотрены:

- понятия профессионального стресса и выгорания;

- данные международных исследований уровня и причин профессионального выгорания медицинских работников до и во время пандемии;
- данные исследования психологической службы НИИ СП им. Н.В.Склифосовского, направленные на изучение уровня и факторов профессионального выгорания медицинских работников во время пандемии COVID-19.
- уровни выгорания и его факторов у сотрудников занятых в оказании помощи пациентам с COVID-19 и тех, кто оказывал помощь другим пациентам во время пандемии.
- сравнение показателей выгорания медицинских работников из различных учреждений здравоохранения, больниц и тд.
- выводы о наиболее эффективных мерах профилактики выявленных негативных последствий.


В основу доклада вошли данные исследования в котором принимали участие врачи, ординаторы, студенты-медики.


Результаты исследования показали:

- высокий уровень профессионального выгорания по шкалам эмоционального истощения (61%) и деперсонификации (расстройство самовосприятия личности, отчуждение её психических свойств.) - 92%;
- высокие показатели симптомов тревоги, депрессии, эмоционального дистресса;
- у 10% участников исследования отмечается суицидальная направленность.


Опубликовано в новости на факультете

Сидя на карантине, многие родители как никогда прежде столкнулись с проблемой детских истерик. Как с ними справляться? Рассказывает доцент кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ, кандидат психологических наук, семейный психотерапевт Елена Чеботарёва.


Часто, когда ребёнок впадает в истерику, родители чувствуют беспомощность. Одни начинают идти на попятную и выдают ребёнку желаемое, тем самым закрепляя такой способ поведения и провоцируя капризы в дельнейшем, другие наказывают или игнорируют. Однако начинать стоит всё же не с наказаний, обещаний и прочего, а с налаживания отношений с ребенком.

Что делать, если ребенок уже разошелся, кричит и не может остановиться?


Сначала попробуйте обнять ребёнка и физическим способом остановить его.


Если он совсем маленький, достаточно просто взять на руки (посадить к себе на колени), держать и не отпускать, чтобы он не бился, не катался по полу и т. д. Ребенка постарше лучше обхватить сзади за плечи, прижав его руки, чтобы это отличалось от обнимашек, но чтобы он почувствовал какое-то ограничение. В психологии это называется сдерживанием. Когда дети не могут справиться со своими эмоциями и остановиться, им важно почувствовать снаружи надежные и неопасные границы.


После этого начинайте разбираться с причинами, почему ребенок плохо себя ведет.


Если вы догадываетесь, почему он скандалит (к примеру, потому что ему запретили играть в телефоне), желательно сначала посочувствовать, пожалеть, дать поплакаться. Но после этого твёрдо сказать: «Ты расстроен, потому что я тебе не даю поиграть на компьютере, в телефоне. Понимаю, что тебе очень хочется, но больше нельзя». Если вы не понимаете, что стало причиной плохого поведения, стоит порасспрашивать ребёнка о его чувствах. Вариантов много. Например, это может быть обида на родителей. Тогда важно извиниться и восстановить отношения либо объяснить, что ребенок вас не так понял. Если ребёнок взбунтовался из-за чрезмерного контроля и опеки, попробуйте дать ему больше выбора. Например, малышу вместо требования " Ешь кашу" можно задать вопрос: "Какую кашу ты будешь сегодня есть - овсяную или манную?" У ребенка появляется ощущение, что он что-то решает.


Понятно сообщите ребёнку, что ему нужно делать.


То есть родителю не стоит говорить ребенку, чего ему не делать. Лучше сказать, что ему делать вместо этого. Когда ребенок валяется по полу, стучит ногами и кричит, попробуйте сказать: «Встань, пойди подними игрушку, которую ты бросил», «Посмотри книжку» или «Посмотри мультик спокойно».Если ребёнок вас не слышит и продолжает кричать, спокойно подойдите, скажите, что он выбрал не послушаться вас, поэтому ему нужно идти на «перерыв».Отведите его в другую комнату, посадите на диван (отведите в угол). Это сценарий из серии «пусть посидит, подумает над своим поведением». Через 2-3 минуты подходите и спрашивайте, готов ли он поговорить спокойно. Если не готов, пусть дальше сидит один, родитель игнорирует. Если и через 5-6 таких подходов ребенок не слушается, важно родителю «сохранить лицо», то есть хоть каким-то образом обеспечить то, чего он добивался: отвести за руку ребенка, отнести, вместе с ним убрать игрушку и т. п. Здесь важно не поощрять своим вниманием негативное поведение ребенка, не заводиться самому, последовательно выполнять одну и ту же дисциплинарную процедуру, не ругаясь, не оскорбляя ребенка и не «зверея».


Наказания почти неизбежны, но только не в виде физического воздействия.


Лучше договориться с ребенком заранее о том, как и за что его будете наказывать. Это должно быть понятно и предсказуемо для ребенка. Сначала давайте ребёнку право выбора: или он прекращает скандалить, или вы его наказываете. Лучше всего в качестве наказаний работают естественные негативные последствия плохого поведения, а также лишение удовольствий. К примеру, если ребенок скандалит, потому что хочет стащить со стола кружку с водой, разрешите ему схватить её и облиться. Конечно, если в кружке просто вода, а не горячий чай. Часто эффективно срабатывает лишение удовольствий. Например, уменьшение времени на мультики, игры в компьютере и т. д. Нельзя лишать того, что ребенку жизненно необходимо, например, полезных продуктов типа фруктов, прогулок на свежем воздухе, родительского чтения перед сном или привычного ритуала засыпания.

Полезно даже говорить ребёнку: «Мне жаль, что тебя приходится наказывать». Но если наказание необходимо, нельзя сворачивать с пути. Важно также удостовериться, что наказание не оскорбляет ребёнка, не унижает его достоинство.


Полную версию интервью читайте на портале издательства "Аргументы и Факты"

Опубликовано в новости на факультете
Страница 1 из 7

Присоединяйтесь к нам
в социальных сетях!

facebook-icon1 black-white-android-vk.com  youtube-icon1 instagram icon3

 

postupayushim 2021

 

logo MGPPU_1

Приемная комиссия

+7 (916) 919-56-13

(пн.- пт. с 11:00 до 19:00,

только WhatsApp)

povyshkval bannerПовышение квалификации

+7 (985) 110-49-32

(вт.-чт. с 12:00 до 20:00)