Зимняя психологическая школа 2024!

В МГППУ есть множество традиций, и одна из них – Зимняя психологическая школа факультета «Консультативная и клиническая психология». В этом году школа проводилась с 30 января по 1 февраля в очном формате на площадке, которую нам в очередной раз любезно предоставил Центр профориентации и довузовского образования ПроPsy, за что мы выражаем руководству Центра огромную благодарность! В 2024 количество участников увеличилось – на этот раз за новыми знаниями пришли уже 40 студентов факультета.

За три дня было проведено 11 мастер-классов, встреча Киноклуба, а также два вечера в формате ZPSH-slam, где слушались доклады студентов старших курсов.

Почему ЗПШ — это ценно?

• это уникальная возможность послушать специалистов, задать им волнующие, интересующие тебя вопросы в уютной обстановке;
• это возможность познакомиться с разными подходами в психологии напрямую от специалистов, которые в них работают, и попробовать подходы и методы на себе в ходе практики;
• это огромное поле мнений, передачи опыта, получения знаний и инсайтов;
• это возможность познакомиться со студентами с других курсов, а также укрепить связь с теми, кого ты уже знаешь;
• плюс возможность получить нереальный заряд энергии и мотивации.

ЗПШ проходит в очень уютной, теплой, дружеской обстановке, совершенно отличной от ВУЗа, где четко ощущается дистанция с преподавателями, где есть конкуренция, оценочность и нет того пространства, в котором ты бы мог задать кучу вопросов как по теме, так и сторонние вопросы, относящиеся к личности специалиста.

В первый день все 40 человек отправились на мастер-класс по арт-терапии «Сам себе Хоттабыч» от доцента кафедры детской и семейной психотерапии Оксаны Владимировны Коваль. Студенты погружались в мир желаний и изображали свои ресурсы, необходимые для их исполнения, на листах бумаги. После мастер-класса все пространство пестрело различными рисунками, все наполнились мотивацией и хорошим настроением на оставшийся день.

Следующим этапом после тренинга-знакомства и обеденного перерыва было разделение студентов на группы. На первом этаже проходил тренинг-семинар от выпускника факультета, автора психолого-танцевального проекта и канала «Голова в отпуске» Алексея Вадимовича Забелина. Тема оказалась любопытной для многих – как психологам отвечать на «обычные» вопросы людей. Участникам предлагалось прослушать запись радио-эфира, почувствовать себя на месте психолога и дать обратную связь или побывать в роли задающего вопрос, проникнуться проблемой и продолжить диалог в случае необходимости.

На втором же этаже расположился клуб чтений культурно-исторической психологии, который проводила также выпускница факультета Ирина Андреевна Николаевская. На встрече студенты знакомились с «неуниверситетским Выготским», выстраивали культурно-исторический макет тех времен и совершали для себя новые открытия.

Первый день зимней психологической школы завершался мероприятием под названием ZPSH-Slam. На нем выступали учащиеся 3-5 курсов с подготовленным докладом на интересующие их темы в психологии – это могла быть рецензия на книгу, психологический портрет героев сериала/фильма или рассказ про конкретный подход или заболевание.

Второй день школы также начался с трудной задачи – распределения на мастер-классы. Студенты столпились вокруг стены, на которой было вывешено расписание мероприятий на день, и все стремились как можно скорее записаться на приглянувшийся мастер-класс, пока не разобрали все свободные места.

Часть студентов отправилась на второй этаж к старшему преподавателю кафедры клинической психологии и психотерапии Евгении Владимировне Борисоник для знакомства с DBT подходом. На этой встрече студенты узнавали о методе регуляции эмоций через снижение уязвимости и опробовали его на себе в ходе тренинга. Бонусом послужил составленный в ходе занятия план действий, который можно было унести домой и претворить в жизнь.

Одновременно с этим на первом этаже проходил семинар выпускницы факультета Елизаветы Файнтух. Тема встречи оказалась крайне необычной и любопытной – участники обсуждали проблемы нейроотличных людей, а точнее разговор шел об особенностях взрослых с расстройствами аутистического спектра.

После разгрузки головы и нагрузки желудка всех участников ждали две лекции подряд: тему расстройств пищевого поведения освещала преподаватель кафедры клинической психологии и психотерапии Алёна Викторовна Шарапова. Оказалось, что это не такая далекая для каждого тема, как многие могли подумать, и каждый из присутствующих встречался хотя бы раз в жизни со стереотипами относительно диет и питания.

Следующую лекцию о научном представлении шизофрении читала Ольга Валентиновна Рычкова – профессор кафедры клинической психологии и психотерапии, доктор психологических наук. Встреча не оставила никого равнодушными – в восторге оказались даже те, кто до этого совершенного не интересовался клиническими случаями.

Самые смелые и стойкие остались в конце на камерный киноклуб под руководством старшего преподавателя кафедры индивидуальной и групповой психотерапии Екатерины Сергеевны Мазаевой и выпускницы факультета, киноведа Яны Андреевны Бовбас. В рамках киноклуба участники смотрели и обсуждали фильм «Отель» 2013 года, повергший в шок каждого участника. На финальном круге, завершающем школу, выяснилось, что именно киноклуб стал для многих самым ярким и запоминающимся мероприятием всей ЗПШ.

Наступил завершающий день ЗПШ. У некоторых студентов утро началось со знакомства с тренингом Life skills для подростков, который был нацелен на развитие жизненных навыков, знаний, умений, отношений и ценностей, которые в совокупности помогают достигать определенных целей. Про него нам рассказывала Елизавета Николаевна Клименкова –преподаватель кафедры клинической психологии и психотерапии. Основываясь на собственном опыте работы, Елизавета Николаевна поделилась «байками» о проведении данного тренинга с реальными подростками, студентами коллежда.

У другой половины участников утро началось с мастер-класса от доцента кафедры детской и семейной психотерапии Елены Юрьевны Чеботаревой, которая является членом общества Семейных консультантов и психотерапевтов (ОСКиП) и Сообщества эмоционально-фокусированных психотерапевтов (СЭФТ). На встрече обсуждался сложный, но важный вопрос: чем может помочь (и может ли вообще помочь) семейная терапия при измене? Речь шла о причинах, мотивах и типах измен; внимание участников было сконцентрировано на теме возобновления и улучшения отношений после ситуации измены, а также на особенностях привязанности при подобных переживаниях.

После любимого всеми перерыва одна часть студентов отправились к Анастасии Алексеевне Рахманиной – выпускнице факультета и старшему медицинскому психологу, младшему научному сотруднику ГБУЗ «НИИ СП им. Н. В. Склифосовского», чтобы узнать об особенностях психологической помощи в стационаре скорой помощи. На первый взгляд могло показаться, что тема довольно серьезная для студентов младших курсов, однако, Анастасия Алексеевна смогла увлечь и рассказать о реалиях и специфике работы психологов в Склифе.

Другая часть посетила мастер-класс, который проводил традиционный гость школы, выпускник факультета, основатель компании «Неформально» Олег Вячеславович Шведовский. На мастер-классе, в ходе которого обсуждалась позитивная феноменология консультирования, Олег Вячеславович поделился собственными наработками, а именно инструментом восстановления связей с ценностными основаниями личности «Infinity box».

Вы помните, что на факультете ПК много традиций?

Знакомлю вас с еще одной: в последний день ЗПШ принято дарить друг другу подарки. Одна из главных традиций школы – это обмен небольшими сувенирами; в ходе этого процесса все участники могут поделиться своими впечатлениями о прошедшей школе. Во время этого «обряда» создалась очень уютная, дружественная атмосфера – как будто дети ищут свои подарки под елкой в новогоднюю ночь. В некотором смысле Зимняя школа – это настоящие новогодние каникулы – ты можешь познакомиться с новыми людьми, пообщаться с преподавателями, попить чай поздним вечером в компании друзей, а еще унести с собой много знаний-подарков. И, как всякие хорошие новогодние каникулы, ЗПШ приходится вспоминать весь следующий год, в ожидании новой зимы и школы.

Текст по итогам проведения Зимней психологической школы подготовила студентка 1 курса,
Зуй Анастасия