С 28 марта по 1 апреля пройдет Неделя психологической поддержки «Как помочь себе сегодня», организованная МГППУ (в формате онлайн)

С 28 марта по 1 апреля в формате онлайн пройдет Неделя психологической поддержки «Как помочь себе сегодня».

Организатор: Московский государственный психолого-педагогический университет, при поддержке Министерства просвещения РФ.

Если вам или вашим близким нужна психологическая помощь в ситуации стресса и тревоги, эксперты недели помогут найти точки опоры, восполнить собственные ресурсы и поддержать своих детей.

Наши эксперты: ведущие специалисты в области экстремальной, юридической, возрастной, социальной, клинической психологии и психофизиологии.

Что вас ждет:
— Работа с тревожными состояниями — поговорим о природе стресса и тревоги.
— Помощь себе и близким. Как говорить с ребёнком, если ему страшно.
— Грамотное поведение в информационном пространстве – разберемся, как фильтровать информацию, как обезопасить детей в информационном поле.
— Техники восстановления ресурсного состояния — поговорим о внутренних и внешних ресурсах, об эмоциональной саморегуляции, методиках, поддерживающих психологическую устойчивость.

Приглашайте своих знакомых, участвуйте сами, делайте репосты — для многих сейчас эта информация очень актуальна!

Подробная информация и регистрация: https://бытьродителем.рф/weekmarch2022